Aquecer o leite do bebé parece simples, mas há um detalhe muito importante que muitas famílias desconhecem: o leite materno nunca deve ser aquecido a temperaturas altas. O calor excessivo destrói os nutrientes e anticorpos presentes no leite, reduzindo o seu valor nutricional.
Por isso, esquece o microondas. Aquece de forma desigual e cria zonas quentes que podem queimar a boca do bebé.
Porque é que a temperatura importa?
O leite materno é rico em anticorpos, enzimas e gorduras saudáveis que são sensíveis ao calor. O leite artificial, por sua vez, deve ser preparado e aquecido de acordo com as instruções do fabricante. Em ambos os casos, a temperatura ideal para oferecer ao bebé é próxima da temperatura corporal, algures nos 37°C.
Como aquecer o leite do bebé na Bimby
O processo é simples e demora apenas alguns minutos:
- Coloca 1L de água no copo da Bimby.
- Usa a função Chaleira e escolhe a temperatura 40°C. Não te preocupes, há sempre alguma perda de calor.
- Coloca o biberão ou o saco de leite materno bem fechado dentro da água morna durante alguns minutos.
- Mexe suavemente o recipiente e testa a temperatura antes de oferecer ao bebé.
Como testar a temperatura do leite
Antes de dar o leite ao bebé, testa sempre a temperatura. A forma mais simples é colocar algumas gotas no interior do teu pulso. Se sentires uma temperatura agradável, está pronto a ser oferecido. Com alguma coragem, podes sempre prová-lo! 😅
Leite materno congelado
Se o leite materno estiver congelado, descongela-o primeiro no frigorífico durante a noite. Só depois de descongelado é que deves aquecê-lo na Bimby com o método que descrevi. Nunca descongeles leite materno no microondas nem diretamente ao lume.
Encontra mais dicas práticas para o dia a dia com o teu bebé no blog do Bimbini 🩷