Medo do engasgo? Como superei!
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Medo do engasgo? Como superei!

Tinha MESMO medo do engasgo. Informei-me e arranjei forma de estar preparada!

9 Out 2026 📖 3 minutos de leitura

Quando digo que tinha medo do engasgo, tinha MESMO medo do engasgo. Na realidade ainda tenho, mas agora sinto-me muito mais preparada!

A máscara anti-engasgamento

Uma amiga aconselhou-me a comprar uma máscara anti-engasgamento. Ter aquilo sempre à mão deu-me alguma sensação de tranquilidade. É um dispositivo simples que cria uma sucção para ajudar a remover objetos das vias aéreas do bebé. Nunca a usei, mas só de saber que estava ali ajudou!

O workshop de primeiros socorros

O curso de preparação para o parto que fiz incluiu um workshop de primeiros socorros que achei muito interessante. Fiquei com vontade de aprender mais e acabei por me inscrever num outro workshop mais completo nessa área.

O que mais gostei foi de aplicar na prática as manobras de desengasgamento. Aprender a teoria é uma coisa, fazer as manobras com as mãos é outra completamente diferente! Saí de lá muito mais confiante.

O que aprendi

Tudo isto em conjunto ajudou-me a estar mais informada e a sentir-me mais preparada caso algo de errado acontecesse.

Alguns pontos que ficaram gravados:

Felizmente nunca precisei

A Bambina nunca se engasgou e nunca precisei de pôr em prática nenhum dos conhecimentos que aprendi. Mas preferi estar informada!

Não é sobre ter medo, é sobre estar preparada!

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